Magnesio Superstar

Dr. Antonio Tripodina Recentemente si è sviluppato attorno a questo elemento, importantissimo per il nostro cuore, un interesse scientifico sempre crescente. Il magnesio è un elemento chimico che fino a pochi anni fa era tenuto in scarsissima considerazione,...

La melatonina

Dr. Antonio Tripodina Ormone prodotto dalla epifisi, molto noto come sincronizzatore dei bioritmi. La melatonina è un ormone prodotto dalla epifisi o ghiandola pineale. Il primo a parlare di questa ghiandola fu Galeno, il quale osservandone la forma simile a...

Cos’è la cronodietetica

Dr. Antonio Tripodina La giusta suddivisione dei pasti durante la giornata. Il comportamento alimentare varia non solamente secondo le abitudini individuali e sociali ma anche nel corso delľanno, ad esempio in primavera si ha il picco del consumo di lipidi e...

Stress, sistema cardiocircolatorio e immunitario

Dr. Antonio Tripodina Non facciamo come i salmoni! Stress e sistema cardiocircolatorio Sono esperienze di tutti i giorni e non solo per i medici che le osservano, sia la comparsa di extrasistoli che la cosiddetta ipertensione da camice bianco. É stato osservato...

Fisiologia e meccanismo dello stress

Dr. Antonio Tripodina Coinvolgimento del sistema nervoso, endocrino e immunitario. Lo stress é un meccanismo del tutto fisiologico, atto a rendere più efficace la risposta delľorganismo a condizioni allarmanti. Guai se non ci fosse: saremmo tutti in...