La Dott.ssa Azzurra Riondato è Psicologa Psicoterapeuta ad indirizzo Analitico- transazionale, Terapeuta EMDR, Terapeuta CFT ed esperta in Mindfulness della relazione.

Nel 1995 si laurea in Psicologia Clinica e di Comunità presso l’Università degli Studi di Torino. Nei due anni seguenti segue i Corsi di “Psicodiagnostico di Rorschach ( I° e II° livello) presso la Scuola Adleriana di Psicoterapia di Torino e ottiene l’Attestato di “Operatore che abilita all’applicazione del training autogeno di J.H.Schultz”, presso il C.I.S.S.P.A.T. di Padova.

Tra il 1997 e il 2002  segue il Corso di Musicoterapia APIM-ANFFAS ed acquisisce il Diploma di Musicoterapia.

Nel 2000 intraprende la Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo Analitico Transazionale che consegue nel 2005, presso l’Istituto Torinese di Analisi Transazionale e Gestalt.

Successivamente, tra il 2010 e il 2013, approfondisce la tematica del rapporto tra il corpo, il suono e la voce attraverso lo studio della Psicofonia nei tre livelli di  “Psicofonia – L’uomo sonoro” con la Dott.ssa Elisa Benassi.

Tra il 2018 e il 2024 intraprende il percorso di conoscenza della Mindfulness della relazione frequentando presso il centro Aware, con la dott.ssa Gabriella Bertino e il dott. Massimo Castaldo, i corsi di: Mindfulness eating, Mindfulness della relazione, L’arcobaleno delle emozioni, La terapia transgenerazionale applicata.

Tra il 2021 e il 2022 acquisisce il certificato di Terapeuta EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) di I e II livello presso il CRSP, Centro di ricerche e studi in Psicotraumatologia.

Tra il 2024 e il 2025 consegue il titolo di Terapeuta CFT (Compassion Focused Therapy) presso Compassionate Mind Italia.

Tra il 2024 e il 2025 frequenta il corso di Supervisione in ambito clinico con l’applicazione della Mindfulness clinica.

PERCORSO PROFESSIONALE

• Dal 2000 a tutt’oggi opera come Psicologa Psicoterapeuta presso il proprio studio privato e dal 2010 anche presso il CIDIMU.
• Nell’ambito della Specializzazione (2001-2002) opera presso il Centro di Psicoterapia della Clinica Psichiatrica dell’A.S.O. San Luigi Gonzaga di Orbassano (To) e si occupa della Conduzione di Gruppi di Musicoterapia e Rilassamento presso il Reparto psichiatrico. Conduce il “Laboratorio di Musicoterapia” presso il XXXV° Congresso Nazionale della Società Italiana di Psicoterapia Medica (Monza, 28-30/09/’01).
• Dal 2003 al 2005 opera presso il Centro di Salute Mentale “G. Maccacaro” ex ASL 3 di Torino.
• Negli stessi anni collabora con l’Associazione Area nella conduzione del Laboratorio di comunicazione, attività di gruppo basate sulla musica, la corporeità e la creatività finalizzate a stimolare le capacità relazionali dei ragazzi con disabilità.
• Dal 2002 al 2005 gestisce lo sportello Informapsicologo e coordina la Commissione ‘Giovani verso la professione’ presso l’Ordine degli Psicologi della Regione Piemonte.
• Nell’a.s.2006/2007 è docente del Master “Lo Psicologo nella Scuola” presso l’ITAT, Istituto Torinese di Analisi Transazionale.
• Nell’a.s.2008/2009 è docente del Corso di Psicoterapia dell’ITAT con il Seminario “Dal corpo, alle emozioni, al pensiero: un percorso di esperienza attraverso la musica”.
• Per ciò che concerne l’ambito della prevenzione nel 2005 fonda con due colleghe l’Associazione culturale “I tre cammini” che ha l’intento di promuovere la conoscenza e il potenziamento dell’intervento psicologico in diversi contesti, in un’ottica di prevenzione ed educazione alla salute. L’Associazione interviene con diversi progetti (bullismo, sostegno alla relazione educativa, sportelli d’ascolto, supervisione clinica…) in varie realtà educative e scolastiche, con il contributo di alcune circoscrizioni del comune di Torino.
• Dal 2009 al 2019 si occupa di corsi di Educazione all’affettività presso alcune scuole primarie e secondarie.
• Dal 2012 al 2019 è Supervisore clinico presso la Cooperativa sociale Giuliano Accomazzi.

CENTRO DI PSICOTERAPIA E CURA DEI DISTURBI D’ANSIA E DEPRESSIONE

Dott.ssa Azzurra Riondato

La Psicoterapia è un trattamento terapeutico mirato alla diagnosi ed alla cura dei disturbi psicologici e di conseguenza al miglioramento della qualità della vita della persona. Tramite l’utilizzo di tecniche specifiche lo Psicoterapeuta favorisce il contatto con emozioni, vissuti e pensieri, promuovendo l’acquisizione di nuove strategie per affrontare l’esistenza. Il percorso psicoterapeutico si profila quindi come un’opportunità di crescita personale, consentendo il passaggio da una situazione di sofferenza ad una condizione di maggior equilibrio interiore ed interpersonale.

Il Centro di Psicoterapia del CIDIMU si occupa dei principali disturbi psicologici quali:

• disturbi d’ansia, come ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie, disturbo ossessivo-compulsivo;
• disturbi dell’umore, come depressione, disforia, euforia;
• disturbi psicosomatici;
• disturbi della personalità;
• disturbi da stress post-traumatico;
• difficoltà relazionali nella coppia e nelle relazioni interpersonali.

In particolare la dott.ssa Riondato è formata in terapia EMDR, terapia basata sulla Mindfulness e Compassion Focused Therapy (CFT).

L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio terapeutico ideato dall’ americana Francine Shapiro, utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress.
L’EMDR si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica ed è una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra. Dopo una o più sedute, i ricordi disturbanti legati all’evento traumatico hanno una desensibilizzazione, perdono la loro carica emotiva negativa. La ristrutturazione cognitiva che avviene consente di cambiare prospettiva, cambiando le valutazioni cognitive su di sé, incorporando emozioni adeguate alla situazione oltre ad eliminare le reazioni fisiche.

(Fonte: Associazione per l’EMDR Italia www.emdr.it )

La psicoterapia basata sulla Mindfulness integra la pratica della consapevolezza, mutuata dalle tradizioni buddhiste, con la psicologia occidentale. Si concentra sull’osservazione non giudicante del momento presente, aiutando i pazienti a riconoscere i pensieri e le emozioni senza esserne sopraffatti, interrompere schemi disfunzionali come la ruminazione e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé.

La Compassion Focused Therapy (CFT) è un approccio psicoterapeutico che mira a sviluppare la compassione verso se stessi e gli altri, riducendo l’autocritica e la vergogna. La CFT si basa sull’idea che uno squilibrio nei sistemi di regolazione delle emozioni, con un’eccessiva attivazione dei sistemi di minaccia (come paura, rabbia o vergogna), limiti la capacità di provare compassione. Attraverso l’attivazione del sistema di consolazione, si lavora per calmare le emozioni difficili, promuovere l’accettazione di sé e coltivare un atteggiamento non giudicante verso la propria sofferenza, potenziando la resilienza.